暖房の部屋でもうるおいキープ！
オフィスでできる乾燥対策

そろそろオフィスでも暖房が入りはじめる季節。あったかいのはうれしいけど、夕方になると「なんだか肌がつっぱる…」「のどがカラカラ」なんてこと、ありませんか？今日は、オフィスの空気がどれくらい乾いているのかを数字で見ながら、デスクでできる、手軽な乾燥対策をご紹介します！

数字で見る「オフィスの乾燥」

出典：厚生労働省の資料より

わたしのデスクまわりマップ

ポーチに入れておきたい3点

おうちでの「朝の保湿」も大事

まとめ

暖房が入りはじめるこれからの季節は、オフィスの空気が乾きやすい時期。加湿・風よけ・水分補給・ハンドクリームなど、デスクでできることから取り入れて、1日をうるおいキープで過ごしてくださいね。