秋に肌がゆらぐのはなぜ?季節の変わり目のスキンケア
肌悩みコラム
秋に肌がゆらぐのはなぜ？
季節の変わり目のスキンケア
「最近なんだか肌の調子がいまいち…」「いつものスキンケアなのに、なじみが悪い気がする」。秋になって、そんなふうに感じていませんか？実は、季節の変わり目は肌がゆらぎやすい時期なんです。今日は、秋に肌がゆらぎやすい理由と、この時期のスキンケアのポイントをやさしく解説します！
秋に肌がゆらぎやすい、3つの理由
気温や湿度の変化が大きい
朝晩と日中の寒暖差や、だんだん下がっていく湿度。肌も環境の変化を受けやすい時期
夏の影響が残っている
夏に浴びた紫外線や、冷房の効いた部屋での乾燥。夏を過ごした肌は、お疲れモード
生活リズムが変わりやすい
日が短くなって、夜更かしが増えたり、なんとなく疲れがたまったり
こんなサイン、出ていませんか？
肌がなんとなくカサつく
肌がゴワゴワして、かたく感じる
メイクのりがいまいち
いつものスキンケアが、なじみにくい気がする
ひとつでも当てはまったら、スキンケアを「季節の変わり目モード」に切り替えるタイミングかも！
季節の変わり目のスキンケア、4つのポイント
1
やさしく落とすクレンジングや洗顔は、ゴシゴシこすらず、たっぷりの泡や指の腹でやさしく
2
保湿をいつもよりていねいに化粧水のあとは、美容液や乳液・クリームでしっかりうるおいを守る
3
新しいアイテムはパッチテストから肌がゆらぎやすい時期は、腕の内側などで試してから使うと安心
4
紫外線対策は秋も続ける夏が終わっても紫外線はゼロではありません。日焼け止めは続けましょう
内側からのキレイ習慣も、いっしょに
睡眠をしっかりとる
栄養バランスのよい食事を心がける
毎日の美容ドリンクを、続けやすいタイミングで1日1本
外側のお手入れと、内側からのキレイ習慣。どちらも無理なく続けて、季節の変わり目を乗り切りましょう！
※肌の不調が続くときは、早めに皮膚科医に相談しましょう。
まりあ堂プラコラ／ZUTTO
季節の変わり目のキレイ習慣に
毎日の美容ドリンクと、ていねいな保湿ケア。ゆらぎやすい秋のおともにどうぞ♪
※効果には個人差があります。化粧品は、肌に合わないときは使用を中止し、皮膚科医にご相談ください。初めて使う際は、腕の内側などでパッチテストを行うことをおすすめします。美容ドリンクは食品です。体質に合わないと感じた場合は飲用を中止し、医師にご相談ください。アレルギーのある方（豚肉・ゼラチン・さけなど）は原材料をご確認ください。妊娠中・授乳中の方、通院中の方は、摂取前に医師にご相談ください。